※スマートフォンの方は、Ｍｅｎｕ画面が左上【 三 】からになります。こちらをクリックしてメニュー画面へお進みください。
愛媛南予で少人数制の初心者向けYOGA classをしています。
体に意識を向け、心地よい呼吸を
今をより豊かに・・・
今をよりsimpleに・・・
皆さんと共にYOGAを通じて
穏やかな時間を過ごしていきたいです。
初心者の方、体が硬い方、年齢を問わず
ご自身のペースで心地よい時間を過ごしましょう。
お知らせ
🌿Graceful Time for Me
.
～わたしをととのえる、やさしいひととき～
.
＼テーマは／
【ヨガ × ハーブ
× ボイジャー × やさしいごはん】
.
五感が喜ぶ、ナチュラルで豊かなひとときをお届けします🌿🧘♀️
.
【日時】
.
🗓2025年11月15日(土)
.
▶︎ ヨガ 11:00〜11:50
＜ヨガ会場＞ 河川敷・肱南ピクニックランド（赤煉瓦館より徒歩5分）
.
その後、赤煉瓦館へ移動…
.
▶︎ ランチ 12:00-
スイーツ＆ハーブティーtime🧁🌿
.
▶︎ ライトランゲージ、光の曼荼羅 14:45-
.
詳細はこちらをClickしてください😊
2025年11月クラスのご案内
【西予市卯之町駅前ゆるりあん】
・11月3日㈪ 19：30-
(キャンドル×リラックスヨガ）
・11月10日㈪ 19:30-
(骨盤ヨガ）
・11月17日㈪ 19:30-
(ムーンサイクルヨガ）
・11月24日㈪ 19：30-
(心と体のデトックスヨガ）
場所２階多目的室Ｂ
【宇和島クラス】
・11月1日㈯ 10：30‐
（キャンドル×リラックスヨガ）
・11月8日㈯ 19：30‐
(骨盤ヨガ）
・11月16日㈰ 19：30‐
(ムーンサイクルヨガ)
・11月22日㈯ 19：30‐
(ヒーリングヨガ×ライトランゲージ)
・11月29日㈯ 19：30‐
(内臓マッサージヨガ）
【岩松公民館】
・11月2日㈰ 19：30‐
(内臓マッサージヨガ)
・11月30日㈰ 19：30‐
(心と体のデトックスヨガ)
詳細は、スケジュールをご確認して下さい。
初めての方へ
完全予約制になります。
どのクラスも、ヨガ初めての方や
年齢問わずご参加いただけます。
前日までに
ご予約をお願いいたします。
初めての方はこちらを、お読みくださいませ。
メール、LINEでのお問い合わせは
