※スマートフォンの方は、Menu画面が左上【 三 】からになります。こちらをクリックしてメニュー画面へお進みください。



愛媛南予で少人数制の初心者向けYOGA classをしています。

 

体に意識を向け、心地よい呼吸を

今をより豊かに・・・

今をよりsimpleに・・・ 

皆さんと共にYOGAを通じて

穏やかな時間を過ごしていきたいです。

 

初心者の方、体が硬い方、年齢を問わず

ご自身のペースで心地よい時間を過ごしましょう。


お知らせ

𝓷𝓮𝔀 𝒄𝒍𝒂𝒔𝒔 
内臓マッサージヨガ 🌿‬
内臓から整えるヨガ🧘‍♀️
✔︎︎︎︎骨格調整
✔︎︎︎︎内臓の活性化
✔︎︎︎︎くびれ (ウエストシェイプ)
詳細はこちらをclickして下さい

2025年4月クラスのご案内

 

【西予市卯之町駅前ゆるりあん】

     

・4月7  19:30- 

     (骨盤ヨガ)

・4月14  19:30‐

   (内臓マッサージヨガ)

・4月21  19:30- 

     (ムーンサイクルヨガ)

・4月28  19:30‐

   (心と体のデトックスヨガ)

 

場所:2階多目的室B

 

 

【宇和島クラス】     

 

・4月5㈯ 19:30‐

   (骨盤ヨガ) 

・4月12㈯ 19:30‐

   (内臓マッサージヨガ)

・4月19日㈯  19:30- 

     (ムーンサイクルヨガ)

・4月27日㈰ 19:30‐ 

    (心と体のデトックスヨガ) 

 

 

 【岩松公民館】

 

・4月13日㈰ 19:30‐

 (内臓マッサージヨガ) 

 

 

詳細は、スケジュールをご確認して下さい。

 

 


初めての方へ

完全予約制になります。

どのクラスも、ヨガ初めての方や

年齢問わずご参加いただけます。

 

前日までに

ご予約をお願いいたします。

 

初めての方はこちらを、お読みくださいませ。

 

メール、LINEでのお問い合わせは

こちらをcrickしてください。