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愛媛南予で少人数制の初心者向けYOGA classをしています。
体に意識を向け、心地よい呼吸を
今をより豊かに・・・
今をよりsimpleに・・・
皆さんと共にYOGAを通じて
穏やかな時間を過ごしていきたいです。
初心者の方、体が硬い方、年齢を問わず
ご自身のペースで心地よい時間を過ごしましょう。
【西予市卯之町駅前ゆるりあん】
・11月4日㈪ 19:30-
(自律神経を整えるヨガ)
・11月11日㈪ 19:30‐
(骨盤ヨガ)
・11月18日㈪ 19:30-
(ムーンサイクルヨガ)
・11月25日㈪ 19:30-
(ヨガクラス)
場所:2階多目的室
【宇和島クラス】
・11月2日㈯ 19:30‐
(自律神経を整えるヨガ)
・11月9日㈯ 19:30‐
(骨盤調整ヨガ)
参加費 ¥2,300円(回数券+500円)
・11月16日㈯ 19:30‐
(ムーンサイクルヨガ)
・11月30日㈯ 19:30‐
(キャンドル×リラックスヨガ)
【津島町岩松公民館】
・11月17日㈰ 19:30‐
(ムーンサイクルヨガ)
場所:2階和室
詳細は、スケジュールをご確認して下さい。
完全予約制になります。
どのクラスも、ヨガ初めての方や
年齢問わずご参加いただけます。
前日までに
ご予約をお願いいたします。
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