お寺YOGA×シンキング

お寺YOGA×シンキングボウル

 

宇和島市にある伊達家の奥方様の菩提寺「法円寺」にて開催いたします。

凛とした緊張感、静かな空間で行うヨガはいつものヨガとはひと味違い、魅了される世界観があります。

シンキングボウルには、リラックス効果があり呼吸を安定させ、ストレスを解消します。

自分の心と体と向かい合います。

初めての方や身体が硬い方でも安心してご参加頂けます。

 

□日時  2019年4月21日㈰

     YOGA 9:00-10:00(15分前からお入り頂けます。)  

 

□場所  宇和島市神田川原新4番地

     「妙長山 法円寺」

     境内には、立正保育園があります。

     ※駐車場有り

     JR予讃線宇和島駅より車で約10分

 

□YOGA=YUMIKO、シンキングボウル=SHIZUKA

 

□参加費  ¥1.500円(ヨガマット貸出込)

 

□定員   先着6名様 ※完全予約制です。

 

□持ち物  動きやすい服装でお越しください

      必要であれば、水分・タオルなど

      ヨガマットはご準備しています。

 

※当日のキャンセルにつきましては、キャンセル料(¥1.000円)が発生します。

 

ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせください。