お寺YOGA×シンキングボウル
宇和島市にある伊達家の奥方様の菩提寺「法円寺」にて開催いたします。
凛とした緊張感、静かな空間で行うヨガはいつものヨガとはひと味違い、魅了される世界観があります。
シンキングボウルには、リラックス効果があり呼吸を安定させ、ストレスを解消します。
自分の心と体と向かい合います。
初めての方や身体が硬い方でも安心してご参加頂けます。
□日時 2019年4月21日㈰
YOGA 9：00-10：00（15分前からお入り頂けます。）
□場所 宇和島市神田川原新4番地
「妙長山 法円寺」
境内には、立正保育園があります。
※駐車場有り
JR予讃線宇和島駅より車で約10分
□YOGA＝YUMIKO、シンキングボウル＝SHIZUKA
□参加費 ￥1.500円（ヨガマット貸出込）
□定員 先着6名様 ※完全予約制です。
□持ち物 動きやすい服装でお越しください
必要であれば、水分・タオルなど
ヨガマットはご準備しています。
※当日のキャンセルにつきましては、キャンセル料（￥1.000円）が発生します。
ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
