(腸)がテーマのイベントに行ってきました。
@東温市香積寺
10時~15時まで、みっちりです。
前日の夜21時以降から、水と酵素のみ!
食べるのが大好きなので、どうなることかと思っていましたが案外大丈夫でした。
東洋医学の時間、興味があったので楽しかったです。
(至って健康で体質チェックシート、爪が割れやすいしか当てはまらず!)
健康な体に感謝しました。
自分のタイプを知り、自治治癒力を高め、健康的なライフスタイルを過ごす。
もっと深く、学びたいと思いました。
初めての写経も体験しました。
集中力~!ハマりそうです。
気づきも沢山あり、楽しい時間になりました。