17日 10月 2023

⋱ 骨盤ヨガ ⋰ . 骨盤ヨガにご参加いただいた方から、嬉しいご感想をいただきました。ありがとうございます。 . ご感想いただいた皆様から、1レッスン、継続での感想と様々ですが、そのままのお声をシェアさせていただきます♪ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 . 骨盤を構成する関節や筋肉を動かし緩め、骨盤の調整をおこなうヨガクラスです！ . 運動量★★★★☆...